«Мое главное творение – моя жизнь»

Для меня это именно так.

---

ОСОЗНАННОЕ ЖИЗНЕТВОРЧЕСТВО – это процесс сознательного сотворения своей жизни на основе своих глубинных ценностей, своего жизненного предназначения и своей жизненной миссии.

Каждый человек творит свою жизнь. Кто-то осознанно, а кто-то нет. Мы просто не можем ее не творить. Даже когда кто-то отказывается от своей ответственности, качаясь на волнах жизни туда-сюда под воздействием обстоятельств и не имея собственных целей, он все равно творит свою жизнь. «Не делать ничего» — это тоже выбор и акт не осознанного жизнетворчества.

Мы каждое мгновение творим свою жизнь своими мыслями, чувствами, словами, действиями, руководствуясь своими представлениями о себе и окружающем нас мире, и очень часто эти представления не имеют ничего общего с реальностью. Мы боимся реализовывать свои мечты и делать что-то важное для нас, хотя страхи эти мнимые (очень редко люди мечтают о том, что представляет действительный риск для жизни, хотя бывает и так, например, я хотела прыгнуть с парашютом и побывать на восхождении. Но в этом случае нужно просто взвесить все «за» и «против» и сделать свой выбор). Мы считаем, что ограничены в своем выборе и живем так, словно нам, давно взрослым людям, кто-то может что-то запретить… (далее…)

Я очень люблю свою работу. В ней есть много составляющих, делающих ее любимой. И одно из самых важных – это люди, с которыми я встречаюсь, делая свое любимое дело. Моя работа дарит мне встречи с замечательными людьми. Мои читательницы и клиенты, в абсолютном своем большинстве, творческие, интересные, яркие личности, с большим внутренним потенциалом. И наше общение всегда взаимообогащающе. Именно таким и было общение с Олей.

Ольга Суркова – особенный марафонец. Во-первых, она самый первый участник марафона «Преображение себя и своей жизни» – она написала мне сообщение, что хочет пройти марафон еще до того, как я начала приглашать участников. Я до сих пор этому удивляюсь.

Во вторых, в момент начала своего марафона Оля находилась на последнем месяце беременности. Это время обычно стараются провести по возможности в спокойствии и минимуме деятельности. А тут 30-ти дневный марафон почти до самых родов… Честно говоря, я думала, что Олю на все 30-ть дней не хватит. Но я тогда ее совсем не знала…

И это именно то, что в-третьих: Оля оказалась самым лучшим марафонцем, о котором только может мечтать организатор, вкладывающий в свою программу душу, и которому очень важно, чтобы участники его программ получали свои результаты. Она последовательно и вдумчиво выполняла все задания, глубоко погружаясь в важные для нее темы, писала подробные отчеты со своими действиями и размышлениями, делилась дополнительной полезной информацией по теме с другими участницами марафона, прикладывала свои чудесные фотографии…

И, конечно, она получила то, что хотела: свои результаты. Такие люди всегда получают то, что хотят : )

А это отдельные Олины отчеты, чтобы вы могли составить полное представление о марафоне, и принять решение: принесет его прохождение вам пользу или нет.

День 2.

Письмо своему телу.
Сказать, что я не люблю тебя, я не смогу. Потому что не смотря на недостатки я довольна своей «оболочкой». Но и сказать, что люблю, было бы лукавством, потому что слова надо подтверждать поступками))). Прежде всего я благодарю тебя, что ты есть, такое нежное, теплое, комфортное, гармоничное, немного леностное, благодаря хозяйке… Ну а дальше… Дальше я продумаю план заботы, состоящий из небольших, но приятных и необходимых процедур, о которых я очень часто думаю, но НЕ ДЕЛАЮ! (далее…)

У каждого человека свой природный темп жизни. Кому-то отлично подходят быстрые ритмы большого города, с его вечной беготней и суетой. Я знаю таких людей, они комфортно себя чувствуют, живя в быстром темпе. Жить спокойной, размеренной жизнью для них «скукота и рутина». Многие из них специально переехали из небольших городов в Москву, чтобы окунуться в «настоящую жизнь». Но все-таки для большинства людей бешеный ритм большого города является противоестественным. Таким людям для комфортного существования нужна именно спокойная, размеренная жизнь, жизнь в своем темпе, но они вынуждены подстраиваться под общий ритм. Из-за этого возникает не проходящая усталость, и человек начинает себя чувствовать «загнанной лошадью». Вечная спешка не дает наслаждаться жизнью и чувствовать ее вкус.

---

Задание

Какой у вас свой природный темп? Почувствуйте его и организуйте свою жизнь так, чтобы жить в соответствии со своим жизненным ритмом. Сами регулируйте свои нагрузки таким образом, чтобы вам было комфортно, тем самым вы будете задавать темп и окружающим вас обстоятельствам. Живите так, чтобы чувствовать интерес и вкус к жизни.

(далее…)

Устраивайте свою жизнь до тех пор, пока она не начнет устраивать вас.

СИСТЕМА ОСОЗНАННОГО ЖИЗНЕТВОРЧЕСТВА — что это вообще такое и зачем она нужна?

Если кратко и самую суть, то Система осознанного жизнетворчества – это процесс преобразования текущей жизненной ситуации в Жизнь мечты. В такую жизнь, все сферы которой выстроены таким образом, чтобы человек мог по максимуму реализовывать заложенный в нем потенциал,  и чувствовать радость, счастье и удовлетворение от того, как складывается его жизнь.

Начну я с предыстории. Был в моей жизни период, когда я очень долго мечтала о путешествиях, и не просто о путешествиях в разные города или на курорты: походить по музеям или полежать на шезлонге у моря или бассейна. Нет, я хотела совсем не этого.

Я мечтала о настоящих путешествиях с рюкзаком, палаткой, и в дикую природу, желательно туда, где поменьше людей и вообще, подальше от цивилизации. В моем окружении людей, путешествующих таким образом, не было, а одна я поехать в такое путешествие никак не решалась. И эта мечта долгое время оставалась только мечтой. А потом я познакомилась с девушкой, которая училась на геофаке МГУ, и она, увидев во мне родственную душу, для начала отправила меня вместе со своими знакомыми скалолазами в Крым на майские праздники, потом взяла с собой на Кавказ на станцию МГУ, на которой изучают ледники. А потом я осмелела, вошла во вкус и начала путешествовать самостоятельно.

(далее…)