«Когда мне было пять лет, мама всегда твердила мне, что самое важное в жизни — быть счастливым. Когда я пошел в школу, меня спросили, кем я хочу стать, когда вырасту. Я написал: «Счастливым». Мне сказали: «Ты не понял задания». Я ответил: «Вы не поняли жизнь». Джон Леннон
В раннем детстве ни одна из нас не задавалась этим вопросом: «Как стать счастливой?», мы были счастливы и все. Просто так, каждый день, независимо ни от чего. И наше счастье совершенно не зависело от того, что на нас надето, какой уровень жизни в семье, в которой мы родились, и другие подобные вещи не оказывали никакого влияния на наше чувство счастья.
Каждый день мы просыпались с радостью и предвкушением, у нас была тысяча интересных и вдохновляющих дел: строить замки из песка, пойти в лес за майскими жуками и цветами, купаться на речке, поиграть с друзьями в прятки и вышибалы и множество других не менее интересных дел, помогающих познавать и открывать для себя этот удивительный мир. И эти дела мы выбирали сами, мы делали то, что нам интересно, то что доставляло нам чистую, неподдельную радость и удовольствие.
Мы умели мечтать, у нас у всех был развит дар — фантазия, которая из двух стульев и одеяла делала дом, из старой пушистой маминой шапки – собаку, которая становилась любимой игрушкой, а мир был полон чудес и сокровищ: разноцветные стеклышки, камушки и ракушки, засушенные цветы, красивые зеленые блестящие жучки с оранжевым брюшком и многое, многое другое собиралось с волнением и восторгом и тщательно исследовалось. И все было чудом и доставляло радость. Если случались огорчения, мы плакали или злились, открыто выражали свои чувства, буря уходила, негативные эмоции проживались без остатка и не ложились тяжелым грузом на сердце. Поплакала, позлилась пять минут и вот ты снова счастлива и готова радоваться и открывать новые чудеса этого мира.
А еще мы принимали себя, принимали полностью и тотально, такими, как есть. В детстве мы еще не смотрим на себя критичными, не любящими глаза, критика окружающих еще не отравила нашу душу, и не достигла той критической массы, когда мы начали ее воспринимать всерьез и соотносить с собой. Мы еще помним, что такие, какими мы пришли в этот мир, мы уже совершенны и с нами все хорошо. Мы нужны, просто необходимы этому миру такими, какие мы есть. И мы хорошие, и, конечно, достойны любви.
А потом мы стали расти, критика окружающих, наконец, достигла своей цели. Мы вдруг увидели, что в чем-то наша внешность не соответствует общепризнанным канонам красоты, а какие-то предметы в школе нам даются хуже, чем некоторым одноклассникам. И девочка видит, что математику, например, она понимает хуже, чем ее подруга. И пусть она прирожденный гуманитарий, и у нее все отлично с русским языком и литературой, а ее волосы и глаза самые красивые в классе, она этого почему-то не видит. Она видит только, что не похожа на девушек с глянцевых обложек журнала и плохо знает математику.
Дальше-больше. Мы вдруг становимся всем должны: родителям хорошо учиться, одноклассникам – особо не выделяться из общей массы, и желательно, не сильно прилежно учиться, иначе будешь Белой вороной. Я, правда, была такой Белой вороной и очень этим гордилась. Мне нравилось выделяться. Потом, когда придет время, выбирать, куда идти учиться, ты уже забудешь: как это слышать и чувствовать себя. И выберешь тот ВУЗ, который попрестижней и специальность, которая гарантированно обеспечит тебя стабильной работой и высоким заработком. Ну и что, что работа тебе не интересна и не нравится. Что с того, ты же выросла, надо деньги зарабатывать, карьеру делать. И никому не важно то, что ты уже давно не испытывала чувство счастья просто от того, что живешь на этой земле, что каждый твой день похож на кадры из фильма «День сурка», и мир уже давно не кажется тебе волшебным и удивительным, полном сокровищ и открытий… Даже ты сама уже начинаешь думать: «Может это нормально? Ведь все так живут…»
А ведь мир не стал менее чудесным и разнообразным. А нам кажется, что мы все про все уже знаем… Хотя уже давно не ходим новыми дорогами, а только привычными маршрутами: дом – работа, работа – дом. А ведь стоит сойти с накатанной колеи, и вот оно – новое и чудесное уже встает перед тобой. И зовет, манит, требует, чтоб ты это исследовала и вспомнила, что мир чудесен и полон сокровищ, и что жизнь – это дар, бесценный дар тебе. И ты можешь стать кем угодно, всем, кем хочешь. Ты можешь стать искателем приключений, исследователем жизни, собирателем и излучателем счастья, радости и любви. Можешь уделить внимание себе, своей душе и, наконец, понять с какими дарами и зачем ты пришла в этот мир. Быть может, ты пришла в этот мир, чтобы писать чудесные картины, которые будут радовать души людей и дарить им вдохновение, а работаешь экономистом в крупной фирме, или ты писатель, книги которого должны вдохновлять людей жить своей истинной жизнью: делать то, для чего они пришли в этот мир и жить в соответствии со своими желаниями, а работаешь главным бухгалтером в строительной компании, или ты – флорист, и свадьбы, оформленные тобой, сделают счастливыми несколько сотен пар любящих друг друга людей, но сейчас работаешь менеджером по продажам бытовой техники…
Так как же стать счастливой? Просто. Очень просто. Уделив внимание себе, раз и навсегда прекратив сравнивать себя с другими: в природе нет одинаковых цветов, Бог не создает копий, только оригиналы. И этому миру вы нужны такой, какая вы есть. Примите себя, примите себя тотально, полностью. Перестаньте беспокоиться и суетиться, жить из состояния дефицита, изо всех сил стремясь получить то, чего вам хочется. Всего в этом мире достаточно: и любви, и платьев, и домов, и дел по душе и всего остального, чего вы только можете себе представить и захотеть. И если вы просто поверите в это и позволите себе быть собой и иметь все, что вам хочется, и начнете делать конкретные шаги на пути к вашим мечтам, то все у вас будет.
Источник всего в нашей жизни находится внутри нас. Если вы не чувствуете себя счастливой, не испытываете удовлетворения от своей жизни, то значит вы не находитесь в контакте со своей внутренней сущностью, делаете что-то, что противоречит вашим глубинным ценностям. А, может быть, вы просто зависли в роли «жертвы» и привычке страдать.
Прислушайтесь к своей душе, поговорите с ней, поймите, чего ваша душа хочет от вас, ради чего она пришла в этот мир. Поймите, что ее тяготит, какие действия и обстоятельства, которые есть сейчас в вашей жизни, не дают ей радоваться и быть счастливой. Поймите все это и потихоньку начните изменения в своей жизни. Не нужно резко все менять, это большой стресс для организма. Хотя, если у вас достаточно сил, то можно и резко. Но я сторонник неспешных, но постоянных изменений.
«Дорога в тысячу миль начинается с первого шага».
Начните делать то, что вам давно хотелось делать: освойте то, чему вы давно мечтали научиться, но все никак не решались, считали, что у вас нет таланта, например, рисовать или играть на каком-то музыкальном инструменте. Помните, если вам чего-то хочется, в вас уже есть все ресурсы для осуществления вашего желания. Вам не может хотеться делать то, к чему у вас совсем нет способностей, просто эти способности могут быть пока так глубоко сокрыты, что вы сами можете и не подозревать в себе их наличия.
Чтобы освоить новые навыки, можно пойти на курсы, а можно найти множество бесплатных материалов в интернете. Ищите единомышленников (общайтесь на тематических форумах или на тех же курсах и т.д.), круг общения очень важен и общение с единомышленниками сделает процессы изменения вашей жизни намного проще, они будут вашей поддержкой и вдохновителями.
Почаще бывайте на природе. Общение с природой – это медитация, то есть общение со своей душой и единение со всей Вселенной. Я где-то прочитала, что в раннем христианстве говорилось, что Бога можно постигать через Библию, а можно через единение с природой. Слушайте себя, свое тело, свою душу, следуйте велениям своей души, и про тело не забывайте, ведь наше тело – это дом нашей души. Открывайте для себя этот чудесный, многообразный мир. Отпустите на свободу свои мечты и свою фантазию.
Живите в полную силу, реализуйте свой потенциал, делайте этот мир красивее и счастливее. И будьте счастливыми!
Если вам понравилась статья, пожалуйста, расскажите о ней вашим друзьям, нажав на кнопочки социальных сетей, расположенных под статьей.
Если то, о чем рассказывается в статье, вас тронуло, оставьте, пожалуйста, ваш комментарий. Мне очень важна ваша обратная связь.
С любовью и верой в вас, Наталья Аряева.
P.S. Если вы готовы от чтения перейти к действиям, чтобы получить реальные результаты в своей жизни в виде реализованных желаний и достигнутых целей, я приглашаю вас:
— на курс «Жизнь мечты. Осознанное жизнетворчество», на котором вы разберетесь с собой и своей жизнью, создадите детальный дизайн-проект той жизни, о которой вы мечтаете, и начнете делать целенаправленные действия по трансформации вашей текущей жизненной ситуации в Жизнь вашей мечты во всех важных для вас жизненных сферах: здоровье и красота, отношения с близкими людьми, любимое дело, финансовое благополучие, чувство счастья и внутренняя гармония, творчество, путешествия и т.д.
— в коучинг для индивидуальной работы по адаптированной лично для вас и вашей жизненной ситуации программе, если у вас есть конкретная, самая важная на текущий момент времени, цель.
Создавайте Жизнь своей мечты и будьте счастливы! До встречи на курсе или в коучинге!
