Давайте сегодня совершим путешествие в ваше детство. Это очень важно сделать, поскольку все мы родом из детства, и именно в детстве сами-собой проявляются заложенные в нас способности и таланты, поскольку в детстве нас еще мало ограничивают «надо» и «должен», в детстве мы обычно живем из «хочу».
Возьмите свои детские фотографии лет от пяти до двенадцати, ну или около того. Поместите эти фотографии прямо перед собой. внимательно вглядитесь в глаза этой девчушки. Что вы видите в них? Вспомните себя в этом возрасте, станьте на какое-то время этой девочкой и ответьте на следующие вопросы:
— какая она – эта девочка? Опишите вашу внешность, основные черты характера, как вы относились к себе и окружающему миру, как мир относился к вам, какие чувства у вас преобладали в детстве (вы были жизнерадостной хохотушкой или скоромной, застенчивой девочкой, маленькой принцессой или носились с мальчишками по двору и лазали по заборам и т.д.);
— чем она любит заниматься? Напишите все: лепку из пластилина, шлепанье по лужам, собирание цветов и делание из них букетов, шитье платьев куклам, сочинение историй и т.д. Послушайте себя, может быть, какие-то из этих увлечений сделают счастливее и вас сегодняшнюю? Обязательно верните их в свою жизнь.
-что она терпеть не может делать? Какие занятия вам делать не нравилось и от чего вы пытались отказаться всеми возможными способами?
— какие у этой девчушки мечты, чего ей хочется больше всего на свете? Может быть у вас остались какие-то детские не исполненные мечты, которые и сейчас где-то в глубине вашей души тихонечко просят исполнения, и исполнение которых может доставить радость и подарить ощущение счастья и вам сегодняшней? Например, вы всегда мечтали о большом и милом плюшевом медведе, или хотели покататься на всех аттракционах в парке, или о красивой кукле с длинными золотистыми локонами, или о книге с любимыми сказками и яркими картинками, или о принцессином платье — пышном и длиной до самого пола… Эти не исполненные мечты никуда не делись и очень ждут исполнения. Исполнив их сейчас, вы дадите понять самой себе, что мечты сбываются и это поможет быстрее и легче исполнить и ваши сегодняшние взрослые мечты.
Исполните для себя те детские мечты, которые до сих пор не забылись, и ваша Девочка, — нежная, веселая, трогательная, которая до сих пор живет внутри вашей души, и которая давно не получала вашего внимания, будет счастлива. И это высвободит для вас большое количество радостной, творческой энергии, поскольку наш внутренний Ребенок — это наша творчество, наша способность радоваться и удивляться, наш интерес к окружающему миру, наша непосредственность и искренность. Вы же уже взрослая и вам так легко исполнить мечты вашей маленькой любимой Девочки.
Может быть, у вас остались какие-то ваши детские вещи: детские книги, девичьи дневники, платьица, ваши рисунки. Посвятите один вечер просмотру этих богатств вашей души. Вы очень многое про себя вспомните и поймете. Когда я перебирала свои детские книги, дневники, журналы, которые берегу с детства (а я всегда собирала и хранила все важные для меня записи и делаю это до сих пор), я поняла, почему я к 30-ти годам зашла в тупик. Все мои книги, журналы, записи были либо о природе, либо о рукоделии, либо о психологии, а я себя на десятилетие загнала в рутинную бумажную работу, а эта работа совершенно не соответствовала моей внутренней сути. Так что я на собственном опыте осознала, насколько важно учитывать интересы своей души, выбирая для себя дело своей жизни.
Проанализируйте, что делало вас счастливой, когда вы были маленькой Девочкой и чему не нашлось места в вашей жизни, когда вы стали взрослой. Может быть вам, чтобы стать счастливее, стоит вернуть какие-то детские занятия и увлечения, в свою жизнь? Какие это занятия и увлечения? Каким образом вы можете вернуть их в свою жизнь?
А ваши взрослые занятия? Не противоречат ли они вашим детским интересам, увлечениям, мечтам? Как вы сегодняшняя относитесь к этим занятиям? если вы также, как в детстве терпеть не можете этим заниматься, нужно постепенно убирать из своей жизни такие занятия. Может быть, какие-то из них можно убрать из вашей жизни прямо сейчас? Поверьте, от этого вы станете намного счастливее.
Уделите время себе, своей маленькой Девочке, которая никуда не делась, а также живет внутри вас, ей очень нужна ваша любовь и забота. А она подарит вам в ответ свою непосредственность, живость, искреннюю радость, веселье, творчество, искренность.
Если вам понравилась статья, пожалуйста, расскажите о ней вашим друзьям, нажав на кнопочки социальных сетей, расположенных под статьей.
Если то, о чем рассказывается в статье, вас тронуло, оставьте, пожалуйста, ваш комментарий. Мне очень важна ваша обратная связь.
С любовью и верой в вас, Наталья Аряева
P.S. Если вы готовы от чтения перейти к действиям, чтобы получить реальные результаты в своей жизни в виде реализованных желаний и достигнутых целей, я приглашаю вас:
— на курс «Жизнь мечты. Осознанное жизнетворчество», на котором вы разберетесь с собой и своей жизнью, создадите детальный дизайн-проект той жизни, о которой вы мечтаете, и начнете делать целенаправленные действия по трансформации вашей текущей жизненной ситуации в Жизнь вашей мечты во всех важных для вас жизненных сферах: здоровье и красота, отношения с близкими людьми, любимое дело, финансовое благополучие, чувство счастья и внутренняя гармония, творчество, путешествия и т.д.
— в коучинг для индивидуальной работы по адаптированной лично для вас и вашей жизненной ситуации программе, если у вас есть конкретная, самая важная на текущий момент времени, цель.
Создавайте Жизнь своей мечты и будьте счастливы! До встречи на курсе или в коучинге!
